Czystość produktu

Zwracaj uwagę na to, czy firma wydaje stosowne świadectwa jakości. 90% rynku zalewają produkty niewiadomego pochodzenia produkcyjnego. W najlepszym wypadku po prostu nie działają, w gorszym - trują nas szkodliwymi dla zdrowia domieszkami.

Osobiście mam zaufanie wyłącznie do firm, które regularnie badają swoje produkty pod kątem zanieczyszczeń i toksyn i wydają do tego stosowne atesty.

SPECYFIKA PRODUKTU ALINESS:

Skażenie preparatów witaminowych

Mike Adams i Hulda Clark przebadali wiele suplementów i w swoich książkach piszą wprost, że „90% preparatów witaminowych na rynku jest poważnie zanieczyszczona. Skażenie opiewa głównie o solwenty (rozpuszczalniki), metale ciężkie i lantanowce. Na dłuższą metę preparaty te wyrządzają więcej szkody niż pożytku. W rezultacie zakwaszają cały organizm, a wiadomo, że walczymy na co dzień o przeciwny efekt.”

Gdy w grę wchodzą suplementy, nie uznaję kompromisów. Albo kupujesz dobrej jakości produkty, albo lepiej zrezygnuj z suplementacji. Więcej szkody wyrządzisz sobie spożywając toksyny wraz z taką zanieczyszczoną „witaminą”, aniżeli dostarczysz substancji czynnej. Jeśli chodzi o suplementy naprawdę płaci się za jakość.

Kraj pochodzenia

Dość istotny w kontekście suplementów jest kraj pochodzenia składników danego produktu. Jeśli sprowadzane są one z Chin, raczej nie ma co liczyć na dobrą jakość. Ziemia w Chinach jest tak zanieczyszczona, że nie ma tam metra sześciennego, aby wyprodukować zdrową żywność, nie wspominając o suplementach.

Kraj pochodzenia składników może być więc dobrym wyznacznikiem jakości danego produktu, choć oczywiście nie można też uznać tego za regułę, bo jak wszędzie mogą zdarzać się wyjątki.

ZALECENIE PRODUCENTA: 1 kaps. dziennie (500 mg)

ZALECENIA EKSPERTÓW: 

• antyoksydant: 500 mg – 1500 mg dziennie
• PCOS: 1 – 1.5 g dziennie (w 2 dawkach)
• podnoszenie glutationu: 2 x 500 mg
• poważne schorzenia w.w: 2 g dziennie (w 2 dawkach)
• nowotwory: dawki od 2 g + glutation
• maksymalna dawka: 1500 – 2000 mg (wyższe dawki są niekorzystne, gdyż mogą zadziałać jako utleniacz uwalniając u zdrowych osób wolne rodniki)

SPOSÓB PRZYJMOWANIA: w trakcie lub po posiłku

PORA DNIA: do godziny 17.00 (NAC wykazuje działanie pobudzające)

CZAS KURACJI: -

PRZECIWWSKAZANIA:  

• kobiety w ciąży i matki karmiące - zachować szczególną ostrożność / brak wystarczających danych

WSPÓŁDZIAŁANIE: 

• glutation - radykalne podnoszenie glutationu
• opcjonalnie, bądź razem: witamina C + silimaryna - procedura podnoszenia glutationu, gdy preparaty brane jednocześnie
• inne aminokwasy (głównie l-arginina)

ANTAGONIZM: 

• antybiotyki – jednoczesna kuracja (zachować 2h przerwy od antybiotyku)
• środki tłumiące kaszel - może to prowadzić do zalegania rozrzedzonej wydzieliny

Uwagi

Źródła NAC w diecie

NAC nie występuje w żywności, ale może powstawać z cysteiny, dlatego w tym przypadku możemy skorzystać albo z suplementów albo uzupełnić dietę o pokarmy bogate w cysteinę takie jak:

• czosnek
• brokuły
• cebula
• brukselka
• czerwona papryka
• jajka
• ziarna słonecznika
• strączki (biała fasola, soczewica, soja nie modyfikowana genetycznie)

Składniki

*RWS % - Dzienna referencyjna wartość spożycia

SKŁAD KAPSUŁKI: N-acetylo-L-cysteina (NAC), otoczka kapsułki: (substancja wiążąca: hydroksypropylometyloceluloza)