"Cynamonowe podróby" guarany

Jako, że guarana nie należy do produktów najtańszych, producenci często ją podrabiają dodając cynamon, który jest w kolorze identyczny jak guarana.

Niestety nie sposób sprawdzić tego przed zakupem, ale szybko się zorientujesz zaraz po rozpakowaniu produktu. Taka cynamonowa guarana po prostu ma posmak cynamonu. W oryginalnej guaranie nie czuć w ogóle tej przyprawy.

Taki dodatek cynamonu to oczywiście nic groźnego, bo cynamon należy do zdrowych przypraw. Jednak taka oszukana guarana z pewnością będzie działać słabiej energetycznie, a przecież o to nam głównie chodzi, aby dodawała energii. 

Kupuj więc produkty sprawdzonych marek, które zawierają 100 % czystej guarany.

Czystość produktu

Zwracaj uwagę na to, czy firma wydaje stosowne świadectwa jakości. 90% rynku zalewają produkty niewiadomego pochodzenia produkcyjnego. W najlepszym wypadku po prostu nie działają, w gorszym - trują nas szkodliwymi dla zdrowia domieszkami.

Osobiście mam zaufanie wyłącznie do firm, które regularnie badają swoje produkty pod kątem zanieczyszczeń i toksyn i wydają do tego stosowne atesty.

SPECYFIKA PRODUKTU ALINESS:

Skażenie preparatów witaminowych

Mike Adams i Hulda Clark przebadali wiele suplementów i w swoich książkach piszą wprost, że „90% preparatów witaminowych na rynku jest poważnie zanieczyszczona. Skażenie opiewa głównie o solwenty (rozpuszczalniki), metale ciężkie i lantanowce. Na dłuższą metę preparaty te wyrządzają więcej szkody niż pożytku. W rezultacie zakwaszają cały organizm, a wiadomo, że walczymy na co dzień o przeciwny efekt.”

Gdy w grę wchodzą suplementy, nie uznaję kompromisów. Albo kupujesz dobrej jakości produkty, albo lepiej zrezygnuj z suplementacji. Więcej szkody wyrządzisz sobie spożywając toksyny wraz z taką zanieczyszczoną „witaminą”, aniżeli dostarczysz substancji czynnej. Jeśli chodzi o suplementy naprawdę płaci się za jakość.

Kraj pochodzenia

Dość istotny w kontekście suplementów jest kraj pochodzenia składników danego produktu. Jeśli sprowadzane są one z Chin, raczej nie ma co liczyć na dobrą jakość. Ziemia w Chinach jest tak zanieczyszczona, że nie ma tam metra sześciennego, aby wyprodukować zdrową żywność, nie wspominając o suplementach.

Kraj pochodzenia składników może być więc dobrym wyznacznikiem jakości danego produktu, choć oczywiście nie można też uznać tego za regułę, bo jak wszędzie mogą zdarzać się wyjątki.

ZALECENIE PRODUCENTA: 3g dziennie (płaska łyżeczka)

ZALECENIA EKSPERTÓW: 

• 1/4 - 1 płaskiej łyżeczki dziennie (zależnie od potrzeb)

SPOSÓB PRZYJMOWANIA: -

PORA DNIA: do godziny 17.00 (guarana wykazuje działanie pobudzające)

CZAS KURACJI: guaranę można stosować „przewlekle”

PRZECIWWSKAZANIA:  

• kobiety w ciąży i matki karmiące - zachować szczególną ostrożność 
• nadciśnienie
• choroby serca
• zaawansowana cukrzyca
• wrzody żołądka i dwunastnicy z refluksem
• operacja - przerwać stosowanie guarany co najmniej dwa tygodnie przed planowanym zabiegiem

WSPÓŁDZIAŁANIE: 

• opcjonalnie, bądź razem:

ANTAGONIZM: 

• alkohol - spowalnia metabolizm kofeiny (zachowaj odstęp 5h)
• zioła i leki zawierające kofeinę - zwiększają działanie guarany - zachowaj ostrożność
• leki przeciwpłytkowe - zachowaj ostrożność
• leki przeciwzakrzepowe (w tym aspiryna) - zachowaj ostrożność
• klopidogrel - zachowaj ostrożność
• dipirydamol - zachowaj ostrożność
• tiklopidyna - zachowaj ostrożność
• heparyna - zachowaj ostrożność
• warfaryna - zachowaj ostrożność
• antybiotyki z grupy chinolonów - zmniejszają działanie kofeiny

Uwagi

Interakcje niepożądane?

Guarana jest uważana za substancję bezpieczną i raczej nie wykazuje skutków ubocznych. Jeśli już to związane są one z nadużywaniem lub stosowaniem guarany w godzinach wieczornych. Może to wtedy skutkować:

• nadmiernym pobudzeniem
• bezsennością  
• dolegliwościami związanymi z układem pokarmowym (np. wymioty, nudności)

Powyższe dolegliwości i tak daleko odbiegają od tych, które powoduje tradycyjna kawa..

Składniki

*RWS -  Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej